EST. 1910
Spreizfuß
Entlastung Vorfuß | mehr zehenfreiheit | perfekte passform | Komfort
Spreizfuß? Unsere Schuhe geben Dir Halt
Spreizfuß – Ursachen & passende Schuhe von Solidus
Spürbare Einschränkungen entstehen insbesondere bei Trägerinnen von hohen Schuhen. Hierdurch ist die Belastung des Vorderfußes um ein Vielfaches höher als bei einem Schuh mit flacher Sohle. Vorwiegend Frauen sind von einem Senk- bzw. Spreizfuss betroffen, da ihr Bindegewebe schon von Natur aus schwächer ist.
Trendbewusst und modisch zugleich
Bequeme Schuhe für Spreizfüße von Solidus sind trendbewusst und zugleich modisch. Schuhe für Knick Senk Spreizfuß gibt es in vielen tollen Modellen. Egal ob Komfortschuhe mit perfekter Passform, Stiefel oder Sandalen, sie passen sich perfekt an und überzeugen optisch auf ganzer Linie. Wichtig ist, dass die Einlegesohle austauschbar und die Außensohle flexibel ist. Viele Menschen verwechseln die Weichheit im Schuh mit der Flexibilität der Sohle. Eine weiche Innensohle wird von vielen Menschen als sehr angenehm empfunden, allerdings ist dies nicht optimal für den Fuß. Achte speziell bei deinem Spreizfuß darauf , dass dein Fuß genügend Halt bekommt und in seiner natürlichen Fußstellung unterstützt wird. Bei der Frage welche Spreizfuß Schuhe die perfekte Wahl sind, ist nun einfach zu beantworten. Solidus Schuhe – bequeme Schuhe wie für mich gemacht!
Spreizfuß
Good to know!
Ursachen & Auslöser
Der Spreizfuß ist eine unerkannte Volkskrankheit, die insbesondere bei Frauen auftritt. Bei Spreizfußschmerzen ist das Quergewölbe im Vorderteil des Fußes abgesunken. Mittelfuß und Zehenwurzelknochen stehen zu weit auseinander und sind weiter als normal abgespreizt. Dadurch knicken die Füße mit der Zeit zur Seite ab und der Vorderfuß verbreitet sich, oftmals sogar deutlich. Was für einen Spreizfuß Schuh wichtig ist, ist eine Mehrweite. Miss einfach mal deinen Fuß aus und überleg dir ganz ehrlich, ob deine Schuhe wirklich noch passen oder ob die Lieblinge doch schon drücken.
Am auffälligsten ist bei betroffenen Personen mit Schmerzen, dass die bisher getragenen Schuhe im Vorderfußbereich drücken. Leider sind diese Schmerzen nur der Anfang eines komplexen Krankheitsbildes, denn der Spreizfuß wirkt sich auf den gesamten Körper aus.
Mit der Zeit bildet sich eine Fehlhaltung, die sich auf den gesamten Gang auswirkt und somit Folgeleiden auftreten können. Beispiele hierfür sind Knieschmerzen oder sogar eine Knie-Arthrose.
Übungen
Wichtig bei diesen Übungen ist stets die Kontinuität. Da in unserem Alltag die Zeit sehr kostbar ist, lassen sich die physiotherapeutischen Übungen optimal mit den Aufgaben des täglichen Lebens vereinbaren. Das Beste daran: Sie sind nicht schwer durchzuführen und bei täglicher Wiederholung wirst du schnell eine Verbesserung deiner Spreizfuß Beschwerden spüren.
- Der Zehenstand
Stärke deine gesamte Fußmuskulatur, indem du dich einfach auf den Vorderfuß stellst. Dies kannst du gleichzeitig mit beiden Füßen machen oder nur auf einem Fuß. Kreise die Ferse in jede Richtung. - Die Fusssohlenmassage:
Stelle dich aufrecht hin und lege dir einen Tennisball unter den Fuß. Massiere deinen Fuß nun mit dem Tennisball, indem du den Fuß nach vorne, nach hinten, nach rechts und links rollst. Wechsel nach einer halben Minute den Fuß. - Fuß dehnen:
Tu deinen Füßen etwas Gutes und gönn dir eine wohltuende Dehnung. Dehn deine Zehen nach unten und oben mit der Hand oder am Boden und massiere deinen Vorderfuß mit den Fingern, indem du den „C-Bogen“, also das Grundgelenk des großen Zehs auseinander dehnst.
Tipp:
Nutze die Zeit beim Zähneputzen und lege dir den Massageball oder Tennisball gleich in greifbare Nähe. Wenn du die Spreizfuß Übungen regelmäßig wiederholst, spezielle Spreizfuß Einlagen verwendest und die passenden Schuhe für Spreizfüße trägst, dann wirst du sehr schnell eine Besserung der Schmerzen feststellen. Sei aktiv und arbeite für deine gesunden Füße.
Spreizfuß Schuhe
Schuhweite messen ist kein Problem. Und wenn man sie einmal weiß, wird dir die Suche nach passenden Schuhen sehr viel leichter fallen. Spezielle Schuhe für Spreizfüße sind meist in der Weite H oder K und bieten viel Raum für deinen Vorderfuß. Wichtig bei Schuhen für den Spreizfuß ist, dass die Spreizfuß Einlage eingesetzt werden kann. Diese Einlagen helfen deinem Fuß in der richtigen Position zu bleiben und lindern somit die Beschwerden. Gleichzeitig können Spreizfuß Einlagen die Fortschreitung der Absenkung vermindern.
Doch nicht nur die austauschbare Einlegesohle ist wichtig für die perfekte Auswahl deiner Senk- Spreizfuß-Schuhe. Das Obermaterial unserer Solidus Schuhe ist besonders weich und dehnbar. Dadurch werden weitere Druckstellen und andere Beschwerden verhindert.
Moderne Spreizfuß Schuhe von Solidus sind ein schickes und bequemes Accessoire für den Alltag, fürs Büro oder auch den Stadtbummel. Rein optisch gesehen haben sie herzlich wenig mit dem Klischee des typischen Bequemschuhs zu tun. Im Gegenteil: Sie greifen aktuelle Trends auf, zeigen sich in modernen und trendigen Farben und lassen dazu kräftige Füße schlanker wirken.
Unsere bequemen Schuhe mit Pelotten Einlagen sind besonders weich und optimal für Spreiz – und Senkfüße geeignet. Die verwendeten Stretch Materialien kombinieren Komfort mit einer wunderschönen Optik und versprechen ein wohles Gefühl beim Laufen. Großes Gehvergnügen ist hier vorprogrammiert!
Thearpie
Die Prophylaxe ist bei den meisten Einschränkungen bei der Gesundheit bereits zu spät. Bevor die ersten Beschwerden sichtbar werden, kann dieses jedoch noch helfen. Die wenigsten Menschen denken im Laufe des Lebens darüber nach, wie sie eventuellen Krankheiten vorbeugen können. Dabei ist der Spreizfuß keine Seltenheit. Viele Frauen, die als junge Erwachsene High Heels getragen haben, leiden Jahre später unter diesen Folgen. Jetzt können nur noch Spreizfuß-Schuhe Linderung verschaffen. Wichtig ist es, bereits in jungen Jahren sich für einen Schuh zu entscheiden, der das natürliche Abrollen des Fußes effektiv und nachhaltig unterstützt. Die meisten Modelle, die jedoch dann in Mode sind, bewirken eher das Gegenteil.
Grundlegend gibt es kaum betroffene Menschen, bei denen der Spreizfuß angeboren ist. Er ist immer eine Folge vom falschen Schuhwerk, welches über Jahre hinweg getragen wurde. Entscheide dich für einen Schuh, dann sind die Kriterien nur selten gesundheitlicher Natur. Das Aussehen und der Stil haben ein deutlich höheres Gewicht bei der Entscheidung. Das kommt dir auch bei den Schuhen von Solidus entgegen. Unser Sortiment zielt nicht ausschließlich, wie bei vielen anderen Marken auf die reine Gesundheit ab. Hast Du vielleicht bereits einen Vergleich mit Stuppy, Fidelio oder anderen Mitbewerber durchgeführt, dann wird dir unsere Vielfalt gefallen. Bei uns spielt die Kombination aus „Gesundheit“ und ein „gutes Aussehen“ eine große Rolle. Entsprechend findest du bei uns nachhaltige Schuhe in sämtlichen Farben und Formen passend zu jedem Anlass.
Als häufige Therapie wird in der Schulmedizin mit Einlagen gearbeitet. Ist der Spreizfuß erst mal entstanden, dann wird sich dieser nicht mehr zurückbilden. Mit den entsprechenden Einlagen findet jedoch eine Entlastung statt, welche die Beschwerden lindern soll. Eine Einlage kann hierfür zwar ein gutes Mittel sein, zieht jedoch auch viele Nachteile mit sich. Die Einlagen passen nicht in jeden Schuh und können auch Verrutschen. Aus diesem Grund sind unsere Spreizfuß Schuhe eine bessere Alternativlösung. Denn ein Verrutschen passiert bei unseren Schuhen nicht. Unsere Kunden genießen das Tragen und die Passform in vollen Zügen.